例假推迟痛经怎么办？

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

一般月经推迟一周以内都属于正常的现象，不需要特别的处理，注意腹部保暖就好，如果经常性痛经，一定要去医院做个妇科彩超检查，排除器质性病变，比如子宫肌瘤，子宫肌腺症，或者是子宫内膜异位症。经期要注意保暖，避免受寒及经期感冒。经期禁游泳、盆浴、冷水浴。保持阴道清洁，经期卫生。经期禁食冷饮及寒凉辛辣刺激性食物。多喝热牛奶或红糖水。

常光喜 主治医师 天津市公安医院

擅长：全科

初步考虑是减肥导致内分泌失调造成的，建议不要盲目的乱用药物减肥，不要过度节食，如果出现月经推迟一定要引起重视，及时到正规的医院检查，查明病因然后对症治疗。注意保持外阴部的清洁， 健康饮食，充足睡眠，保持良好的心态，选用棉质内裤效果较好。可以吃一些调经药物调理一下。